витамины для мозга Что нужно знать перед покупкой

Тыкву достаточно обязательно добавлять в свой режим. Из неё можно сделать суп-пюре, пирожные и пироги, приготовить в духовке вдобавок т.д. Тыква в свою очередь является хорошим антиоксидантом